吃冬枣为什么会胀气放屁？答案是吸水膨胀：膳食纤维通常不能完全被消化，食用过量的冬枣，容易造成膳食纤维到肠道容易吸收水分，容易造成膨胀感，从而导致腹胀的。关于吃冬枣为什么会胀气放屁以及吃冬枣为什么会胀气放屁，吃冬枣为什么会胀气打嗝，吃冬枣会不会胀气，吃冬枣胀气是怎么回事，吃冬枣会涨气吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

吃冬枣会胀气吗

　　吃冬枣不会胀气的。

　　适量的吃冬枣的话，一般是不会导致胀气的，如果一次性吃的比较多的冬枣，也有可能出现胀气等等不适，出现胀气的话，暂时不要再吃其他的食物，尤其是容易产气的食物，比如萝卜，红薯，芋头，土豆，黄豆等等食物，也不要吃辛辣、刺激的、非常油腻，不容易消化吸收的食物。可以口服吗丁啉，健胃消食片，莫沙必利等等药物，促进胃肠蠕动，促进消化，缓解胀气，平时还要适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，缓解胀气，还能增强抵抗力。

吃冬枣为什么会胀气放屁

　　1、吸水膨胀：膳食纤维通常不能完全被消化，食用过量的冬枣，容易造成膳食纤维到肠道容易吸收水分，容易造成膨胀感，从而导致腹胀。

　　2、产生气体：膳食纤维经过肠道细菌的分解，部分产生小分子化合物的同时可能产生部分气体，如果超出肠黏膜吸收的能力，那么肠道产生压力变大，从而感觉到腹胀。

　　因为冬枣能促进肠道的蠕动，说以具有一定缓解便秘的作用，能够加快肠道内容物排出。

　　但是吃冬枣时需要注意掌握食用量，过量吃冬枣易导致腹胀，需要避免导致腹胀的情况发生。