番石榴的功效和作用禁忌？答案是健胃消食的。关于番石榴的功效和作用禁忌以及番石榴的功效和作用禁忌，番石榴的功效和作用有哪些，番石榴的功效作用及禁忌，番石榴的功效与作用，番石榴有什么等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

为什么男人吃石榴壮阳

　　男人吃石榴并不能够达到壮阳的效果的。

　　石榴是一种水果，对于男性的身体有不少的好处，其中含有丰富的维生素也含有少量的矿物质，也含有身体所需的尿石素等，虽然吃过之后对男性有一定的好处，但并不能够起到壮阳的效果。

　　一般石榴当中的主要成分是尿石素能够起到良好治疗前列腺疾病的作用，也能够缓解前列腺炎的症状，如果男生需要壮阳，可以通过饮食的方式调理，比如多吃一些含有优质蛋白质的食物，例如鸡蛋或者是牛奶这些食物中有较高的胆固醇水平，在摄入之后能够合成男性的雄性激素。

番石榴的功效和作用禁忌

　　

　　健胃消食

　　番石榴含有铁、钙、磷等矿物质，可以及时的补充人体维生素的需求，消除积食，其次番石榴的脂肪含量和钾盐含量较低，不容易发胖。

　　降低血糖

　　番石榴含有丰富的维生素C，吃番石榴可以补充维生素C，可以降低血糖，比较适合高血糖的患者食用，番石榴中所含有的纤维素还可以排除肠道中的多余毒素。

　　解酒功能

　　番石榴中所含有的钙、铁、磷等微量元素以及维生素c，具有解酒的功效，另外番石榴具有抗氧化的功效，有美白的作用。

番石榴的功效与作用及禁忌

　　 　　番石榴是最受人们欢迎的水果之一，其中番石榴具有哪些功效与作用呢？有没有什么食用禁忌？下面就由我为大家介绍下番石榴的功效和作用以及禁忌，希望可以帮到大家哦。

　　

　　番石榴的功效和作用

　　 　　抵抗感染病

　　 　　番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。

　　还能维持正常的血压及心脏功能。

　　 　　补充营养

　　 　　番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分. 番石榴含纤维高,能有效的清理肠道，对糖尿病患者有独特的功效。

　　 　　番石榴叶、果的作用

　　 　　番石榴叶、果：可治急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良;鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。

　　 　　抗氧化作用

　　 　　番石榴具有抗氧化功效，能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。

　　 　　防老化

　　 　　番石榴根及其果实同时具有防老化的作用，特别是其所含的铁、磷、钙极多，尤其是种籽部份，铁的含量为热带果实中最多的一种。

　　 　　降血糖作用

　　 　　番石榴根皮及其果实有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。

　　 　　解酒功能

　　 　　番石榴根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素的需求，对喝酒超量者具有解酒功能。

　　 　　防治高血压、糖尿病

　　 　　番石榴不但是生食的鲜果，食疗药用价值也很显著，具有很好的保健作用：可防止细胞遭受破坏而导致癌病变;避免了动脉粥状硬化的发生;抵抗感染病;维持正常的血压及心脏功能，可防治高血压、糖尿病;对于肥胖症及肠胃不佳之患者，是最为理想之食用水果。

　　 　　抑菌、消炎

　　 　　番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对消炎药起辅助作用。

　　 　　健胃消食、助消化

　　 　　番石榴含纤维教高,能有效的清理肠道,能起到健胃消食、助消化的功效。

　　番石榴的禁忌

　　 　　爱上火、消化功能差的人不要多吃

　　番石榴的具体吃法

　　 　　方便生食，鲜果洗净(免削皮)即可食用，整个原味吃法，也可当蔬果食用，最佳抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。

　　 　　切成片或颗粒，可随意切成不规则的小块，一口一块的吃法，更香脆味美;也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。

　　 　　榨汁(养颜果汁：100毫升果汁中含维生素C98毫克)需加入适量冷开水，根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。

　　可滋养皮肤，令肌肤回复光泽。

　　 　　腌芭乐。

　　做法：先将芭乐以热水略烫过备用;准备1盆水，置入黄粉与盐拌匀;将芭乐浸入水中，并以手慢慢搓洗芭乐，待芭乐不会浮起，也不会沉到水底，表示已经入味，即可食可。