雪梨煲什么清热润肺瘦肉？答案是具体有以下：的。关于雪梨煲什么清热润肺瘦肉以及雪梨煲什么清热润肺瘦肉，雪梨煲什么清热润肺适合宝宝吃，雪梨煲什么清热润肺止咳，雪梨煲什么清热润肺凉了吃还是热吃，雪梨煲什么清热润肺效果好等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

雪梨是寒性的还是热性的

　　雪梨不是寒性的也不是热性是凉性的。

　　1.雪梨是凉性的水果，它是有着润喉润肺的功效，对于咽喉不适的人群都是能够适量的食用的，但是尽量不要多吃，以免增加自身的消化负担，导致肠胃不舒服的问题。

　　2.雪梨是一种凉性的水果，适量的食用对身体是有很多益处的，它对于气管炎，呼吸道感染引起的咽喉不适，痰多，咳嗽以及便秘等问题，都是有着较好的治疗效果。

雪梨煲什么清热润肺瘦肉

　　

　　具体有以下：

　　1、冰糖：雪梨煲冰糖有利于生津止渴，还能够帮助化痰止咳，所以有利于清热润肺，但是注意不能放入过多冰糖，糖分过高的话，有可能会导致咽喉受到刺激，还容易影响到病情恢复。

　　2、银耳：银耳营养比较丰富，比如蛋白质、脂肪，含有多种氨基酸和粗纤维，能够补充身体所需营养和能量，再配合雪梨煲汤，有利于达到帮助清热润肺。

雪梨煲什么汤润肺

　　雪梨汤的几款做法。

　　一、银贝雪梨汤

　　功效：

　　银耳功能滋阴补肺，润燥生津：雪梨功能清热生津，润肺化痰：川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。

　　三品共用具有良好的清热补肺、止咳化痰之功。

　　原料：

　　水发银耳20克雪梨1个川贝母5克冰糖(或白糖)30克

　　做法：

　　将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。

　　将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。

　　川贝母洗净。

　　将上述处理好的原料一同放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。

　　服法：每日1剂，早晚空腹食用。

　　二、枸杞雪梨汤

　　功效：

　　此汤有明目、润肺之功效。

　　原料：

　　枸杞300克，胡萝卜225克，雪梨4个，蜜枣3颗，瘦肉225克，姜2片，盐适量

　　做法：

　　只取枸杞菜叶，洗干净。

　　把枸杞梗清洗干净，捆成一扎。

　　胡萝卜去皮，洗干净后切块。

　　洗干净雪梨，切块。

　　洗干净蜜枣。

　　洗干净瘦肉，汆烫后再冲洗干净。

　　煲滚适量水，放入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约90分钟，取出枸杞梗，然后再放入枸杞叶续滚约20分钟，下盐调味即成。

　　三、南杏仁雪梨汤

　　功效：

　　南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人体津液，由津入血，由血入肺循环，故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。

　　常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。

　　原料：

　　南北杏仁各10克，雪梨1个，白糖30克

　　做法：

　　先将南北杏仁用水稍浸去皮；雪梨去皮和核，切成四块。

　　炖盅内注入200毫升清水，放入南北杏仁、雪梨和白糖，加盖隔水炖1小时，便可食用。

　　四、金针木耳雪梨汤

　　功效：

　　金针又名忘忧草，有利尿、消炎、解毒之功效。

　　原料：

　　金针19克、木耳19克、雪梨5个、瘦肉225克、蜜枣4颗、无花果4颗、陈皮1小块、盐适量。

　　做法：

　　金针和木耳用水浸片刻，清洗干净。

　　雪梨洗干净，切块。

　　陈皮浸软，刮去瓤。

　　洗干净瘦肉，汆烫后再冲洗干净。

　　洗干净蜜枣和无花果。

　　煲滚适量水，放入金针、木耳、雪梨、瘦肉、蜜枣、无花果和陈皮，水滚后改慢火煲约90分钟，下盐调味即成