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火龙果皮的吃法6种 火龙果煮熟了有毒吗

  火龙果皮的吃法6种?答案是可以煮水喝也可以和其他水果榨成果汁,还可以煮粥喝的。关于火龙果皮的吃法6种以及火龙果皮的吃法6种,火龙果皮的吃法和做法,火龙果皮的吃法和做法馒头,火龙果皮的吃法和做法视频,火龙果皮的吃法与功效等问题,本站小编将为你整理以下的生活知识:

火龙果皮的吃法6种

火龙果煮熟了有毒吗

  火龙果煮熟了无毒的。

  平时将火龙果蒸熟后,一般不会产生毒性,而且整体比较温热,还可以减轻对胃肠道的不良刺激,适合婴幼儿、胃肠功能不足的人群食用。

火龙果皮的吃法6种

  

  可以煮水喝也可以和其他水果榨成果汁,还可以煮粥喝。

  吃法一

  将火龙果剥下的皮,用清水清洗干净,先切成块然后用刀把带白丝老的部分切去即可,起锅烧水,凉水把火龙果皮放入,水开转小火煮10分钟,果皮加水煮出颜色以后,将煮过的火龙果皮捞出,加入15克白凉粉、加入20克白糖用勺子搅拌至融化,另起一锅将纯牛奶倒入锅中,煮至微微发热,大概40℃就可以了。

  吃法二

  火龙果皮豆浆,将火龙果皮最外层皮削掉、洗净、切块,和黄豆一起放入豆浆机内,榨成豆浆,放入适量糖即可饮用。

  吃法三

  榨汁,火龙果皮最好的吃法就是榨成汁,加点砂糖,冻到冰柜里,口渴的时候拿来饮用,清甜可口,消暑解渴。

火龙果皮的吃法6种,火龙果的皮怎么吃

  火龙果皮的吃法:

  榨汁:火龙果皮最好的吃法就是榨成汁,加点砂糖,冻到冰柜里,口渴的时候拿来饮用,清甜可口,消暑解渴。

  凉拌:将火龙果皮洗净切丝后放到淡盐水中泡一下,捞出控一控水分,依个人口味放白醋、糖或蜂蜜搅拌均匀即可。

  煲汤:将火龙果皮洗净、切片,放入砂锅,再放入水放漫过果皮,大火烧开2分钟,放白糖小火煲10分钟。

  热吃冷吃均可。

  果皮豆浆:将火龙果皮最外层皮削掉、洗净、切块,和黄豆一起放入豆浆机内,榨成豆浆,放入适量糖即可饮用。

  

  扩展资料:

  火龙果的功效与作用:

  火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。

  花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化。

  火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。

  此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

  火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

  火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。

  参考资料来源:人民网-火龙果皮的营养价值和吃法

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