牛油果早上吃还是晚上吃？牛油果早上吃或者晚上吃都可以，一般不建议晚上吃，因为牛油果所含的营养很丰富，而且它的能量比较高，晚上食用的话不利于人体消化，甚至有可能导致发胖，所以不建议晚上吃的。

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每天早上吃半个牛油果好吗

　　好的，每天早上吃半个牛油果好的。

　　早上吃牛油果比较好

　　可以促进排便,而且还有护肤、提供热量等作用。但应注意通过吃牛油果等食物所起到的作用比较有限,必要时还是需要及时到医院就诊,进行针对性治疗 促进排便:牛油果含有的膳食纤维比较多,也含有一定的水分,若在早上吃牛油果的。

牛油果早上吃还是晚上吃

　　牛油果早上吃或者晚上吃都可以，一般不建议晚上吃，因为牛油果所含的营养很丰富，而且它的能量比较高，晚上食用的话不利于人体消化，甚至有可能导致发胖，所以不建议晚上吃。

　　牛油果的营养价值很高，其中含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，另外，牛油果还含有较高的脂肪，但比较低糖。