累了困了喝红牛管用吗 喝红牛能防止犯困吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:09 •阅读
1、累了困了喝红牛管用的。喝红牛能防止犯困的。
2、红牛里面含有少量的兴奋剂类的物质和咖啡因，可以让人有精神一些，但是红牛类饮料只能够让你得到短暂的精神，效果一般持续在4个小时左右，过量喝红牛还会导致人体缺钙，建议最好不要喝红牛，晚上早点休息，以保证第二天醒来会有精神。
3、“提神醒脑、补充体力”、“渴了喝红牛，困了、累了更要喝红牛，正式因为这句广告红牛杯公众所熟知，但是红牛饮料也不益多喝。 指导意见： 红牛饮料中有大量的咖啡因，长期、多喝会对健康造成不良影响，建议少喝，对身体健康没有影响。
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