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年轻人干重活有危害么 年轻人干重活有没有危害

  1、年轻人干重活有危害的。

  2、腰椎损伤:干重体力活还容易对腰椎产生损伤,比如经常做弯腰或者是搬重物的劳动,容易导致椎间盘后部压力增加,引起腰椎间盘突出或者是腰肌劳损,会出现反复发作性腰部疼痛的症状;

  3、消化功能异常:干重体力活所需要的能量较多,四肢以及其他器官所需要的供血量增加,长期如此可能会导致胃部器官的供血量减少,从而影响营养吸收,甚至导致消化功能异常;

  4、睡眠质量差:适度劳累会导致身体疲乏,可能会促进深度睡眠,但重体力活也可能会引起肌肉痉挛,导致精神过度兴奋,从而引起睡眠质量差,而睡眠质量差也会对大脑产生一定的损伤,出现记忆力减退、反应迟钝等症状;

  5、月经紊乱:女性在月经期间干重体力活,还可能会影响子宫收缩,导致子宫内膜异常脱落,从而出现月经期延长或经量增加,还可能会引起经血逆流,导致女性出现妇科炎症,所以在月经期间要避免干重体力活。

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