香蕉有利于通便吗 香蕉有助于减肥吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:39 •阅读
1、香蕉是有利于通便的。 香蕉是有助于减肥的。
2、香蕉是具有润肠效果的,因为它富含的丰富膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动。
3、香蕉可以起到一定减肥作用,但前提是吃适量香蕉,和吃完香蕉之后配合积极运动,以及配合均衡饮食。
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2、香蕉是具有润肠效果的,因为它富含的丰富膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动。
3、香蕉可以起到一定减肥作用,但前提是吃适量香蕉,和吃完香蕉之后配合积极运动,以及配合均衡饮食。
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