香蕉是寒性食物吗 香蕉是粗纤维食物吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:40 •阅读
1、香蕉是寒性食物的。香蕉不是粗纤维食物的。
2、香蕉是属于寒性食物的，香蕉中所含有的碳水化合物比较高，也含有比较高的糖分以及丰富的维生素。
3、香蕉并不属于粗纤维食物。需要提醒大家的是,粗纤维中的营养含量比较少,而且粗纤维中的营养也不太容易被人体消化吸收。
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