烧烤可以天天吃吗 烧烤是发物吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:53 •阅读
1、烧烤是不可以天天吃的。 烧烤是发物的。
2、烧烤不可以经常吃。因为烧烤熏制的食物,尤其是肉类,比如培根、熏肠等,可能会产生致癌物。因此为了保护食物营养,最好选择蒸或煮的烹饪方式。烧烤过程中可能存在寄生虫或病原微生物，食用后可能引起胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
3、一般是属于发物的，因为烧烤所用的食材很多都属于发物，比如羊肉等。常见的发物有牛肉，、羊肉、虾、螃蟹以及无鳞鱼等肉类食品。烤肉属于发物，羊肉属于一类高蛋白的物质，对人体没有任何危害，适合肾阳虚及体寒人群食用。
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