面有营养吗 面能放冰箱里冷冻吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 07:08 •阅读
1、面有营养的。 面能放冰箱里冷冻的。
2、 面有营养，日常生活中可以适量吃面，从而为机体补充部分营养。但应避免过度进食，以免加重胃肠负担，出现腹痛、恶心等不适症状。面主要是用小麦制作而成的食物，其中含有部分蛋白质、脂肪，以及钠元素、钙元素、维生素等多种营养成分。对于大部分人群而言，适量进食面后，可在一定程度上为机体补充营养或提供部分能量，从而有利于促进机体的正常生长和发育。
3、面可以冷冻存放,但是需要注意存放的方法和时间。在家里自制面条或者购买超市里的生面条,都可以冷冻保存。面条可以放冰箱冷藏,生面条(手擀面等)需要短时间存放就可以放到保鲜层,如果放置时间较长就放到冷冻层,这样能防止放置时间较长而造成面条粘连。
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