熟米饭热量？熟米饭每100g的热量约为116大卡，大米没煮熟之前的热量是每100g含有391大卡，因为在煮熟过程中吸收了水分，使得其热量变低的。

　　关于熟米饭热量以及熟米饭100g多少碳水，一百克熟米饭热量，100克熟米饭热量，大米饭和小米饭哪个热量高，米饭的热量是多少等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

熟米饭能冷冻吗

　　熟米饭是能冷冻的。

　　米饭是可以冷冻保存的。我们保存剩米饭通常是放入冰箱的冷藏室保存，其实剩米饭还可以存放在冰箱的冷冻室保存，效果也是非常不错的。如果将剩米饭存放在冷藏层中，这样米饭会变得十分硬，这个时候无论如何怎么处理都无法让它更好吃，如果存放在冷冻层就不同了，这样剩下的米饭再次加热，口感也是非常不错的。

熟米饭热量

　　熟米饭每100g的热量约为116大卡，大米没煮熟之前的热量是每100g含有391大卡，因为在煮熟过程中吸收了水分，使得其热量变低。

　　米饭是一种热量相对比较大的食物。

　　米饭的主要成分是碳水化合物，它对于我们人体有着重要的作用，为人体提供充足的能量。

　　除了可以提供糖类之外，还含有其他营养成分如维生素和矿物质。