糖尿病能吃百香果吗 糖尿病能吃榴莲肉吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 07:26 •阅读
1、糖尿病是能吃百香果的。 糖尿病是不能吃榴莲肉的。
2、糖尿病患者可适量吃百香果。百香果含有胡萝卜素、膳食纤维、钾等营养成分。适量吃有利于促进胃肠道的消化，提高食欲，还有助于改善糖尿病患者便秘的情况。并且百香果的营养价值较高，还有利于增强机体免疫功能。因此，糖尿病患者可适量吃百香果，对身体有一定的好处。糖尿病患者在日常生活中通常不能过多吃百香果，其含有大量的酸性物质，过多吃容易刺激胃酸分泌，进而出现反酸、胃痛等症状。此外，对百香果过敏者、胃肠功能不佳者、婴幼儿等应慎吃百香果。
3、糖尿病患者应降低热量摄入，严格限制各种甜食，可使用木糖醇代替部分糖量。而榴莲含糖量较高，食用后会迅速被机体吸收，升高血糖，不利于控制血糖，因此糖尿病患者不宜食用。注意事项:在血糖稳定时适量吃水果，选择水分多、含糖量低的水果，三餐定时定量。
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