高血糖能吃紫薯吗 高血糖能吃木糖醇糖吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 07:36 •阅读
1、高血糖是能吃紫薯的。 高血糖是能吃木糖醇糖的。
2、 高血糖能吃紫薯，紫薯归类为碳水化合物，也就是主粮一类，紫薯主要是提供淀粉。高血糖的患者每天在碳水化合物的摄入上，可以占到总热卡的50%-60%，而且建议高血糖的患者在主粮的选择上选择粗粮。各种新鲜的蔬菜。比如绿叶菜、胡萝卜、白菜、苦瓜等都可以吃，含有淀粉多的蔬菜，如南瓜、藕、土豆等适当减少摄入量，或摄入后适当减少主食摄入量。
3、血糖高一般是能吃木糖醇，但是不建议长时间过量吃，否则会对身体恢复造成影响。木糖醇属于糖代谢的一种，在平时可以适当吃一些，并不会导致血糖升高，因此不必有过多担心。但是当中也含有一定的糖分，不建议吃太多，否则会导致血糖升高，影响到恢复，甚至还有可能会加重症状。如果血糖持续升高，需要及时到医院进行详细检查，明确诊断之后，要积极配合医生进行治疗。
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