徒手剥橙子小技巧？把橙子放在桌上揉搓一下，使果皮和果肉分离，一定要面面俱到的。

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橙子是感光水果吗

　　橙子是感光水果的。

　　橙子也属于感光水果之一。所谓感光食物就是指含有感光因子的食物，这些食物可以直接或者间接地促进黑色素的生成，食用不当就会使肌肤更容易受到紫外线的侵害，导致晒黑、长斑等问题，而橙子虽然含有丰富的维生素C，食用可以美白养颜，但是却属于感光水果，所以想要美白的朋友们，最好选择晚上食用，只要减少日晒，就不容易晒黑了。属于感光水果的还有柠檬、木瓜、橘子、无花果、芒果、葡萄、柚子等。

徒手剥橙子小技巧

　　1、把橙子放在桌上揉搓一下，使果皮和果肉分离，一定要面面俱到。

　　用叉子在橙子中间划出一个道道。

　　用一把勺子插入这些道道抠，利用勺子的弧度把橙子的果皮和果肉分开。

　　把两面半球的橙皮剥开就可以了。

　　2、在剥橙子之前，先将橙子抠在桌面上，将手掌展开，摁压在橙子上来回滚动，要保证橙子各个部位均被摁压过。

　　然后用拇指将橙子一端抠开个小口，继续用拇指与食指和中指配合，一边向下撕开橙子皮，一边剥离，由于被摁压过，橙皮很容易剥离。

　　3、把橙子两头切掉。

　　橙子中间侧面切一刀。

　　沿着侧面缝隙掰开即可。