打网球要穿什么鞋，网球鞋，网球鞋不同于其他运动鞋，大都是以白色为主，稍带一点装饰色。以及打网球要穿什么鞋子，打网球要穿什么鞋好，打网球要穿什么鞋比较好，打网球穿什么鞋子，打网球穿什么鞋比较好等问题，今天小编将带您来分享一下。

网球鞋适合平时穿吗

　　网球鞋适合平时穿的。

　　原则上来说，平时可以穿网球鞋，散步、逛街和偶尔跑步都是可以穿的，不过专业网球鞋在刚开始穿时鞋底有点硬，高帮设计包裹性比较强，在前三次穿时，脚掌的不适感会很强烈，慢慢就会好很多，而且网球鞋一般耐穿、透气性好。

　　像是欧美的网球鞋牌子大多是根据欧美人脚型做的，前脚掌比较窄，而亚洲人前脚掌略宽，穿起来会比较紧，鞋底还有专门的设计，一般呈现人字形纹路或倒梯形凹槽状，这样它能使每一步都变得扎实起来，让运动员在做高难度动作时更安全。

　　网球鞋一般是根据网球场地需要，专门为网球运动员定制的鞋子，网球场地一般分为三种材质即草地、硬地、沙地，亚洲人一般喜欢在硬地打网球，即使是业余爱好，在打网球时也要穿专业的网球鞋，一般硬地则需要选择紧密的人字纹或倒梯形凹槽状的鞋底。

　　我们平时散步、逛街或者偶尔跑步时，穿网球鞋也是不错的选择，尽量选择透气性好的低帮款式，低帮网球鞋会减少束缚感。

打网球要穿什么鞋

　　打网球是现在都非常受欢迎的一种运动，而我们在做一些运动的时候对运动的装备也是有一定要求的，那么我们便要了解一下打网球要穿什么鞋？打网球要学多久？

打网球要穿什么鞋

　　网球鞋，网球鞋不同于其他运动鞋，大都是以白色为主，稍带一点装饰色。

　　普通的鞋子没有减震和保护脚踝的作用，而网球鞋能更好的给脚部提供强有力的支撑，在很大程度上可以减少崴脚的几率。

　　因为打网球的场地一般都是比较硬的，所以对于网球鞋的质量一定要重视，要看看它的舒适度、弹力度、防震度和防滑度。

　　选择网球鞋最好是一双后跟部加有衬垫的鞋，不要穿黑色鞋底或者可能在球场上留下痕迹的鞋（鞋底不能含炭黑）。

　　夹层是鞋垫与鞋外底之间的一层，很多人在选择网球鞋时对这个并不是很在意，事实上，夹层是很重要的。

　　通常由EVA泡沫或PU材料制成，有时内部会注入空气或凝胶。

　　夹层起到缓冲减震的作用。

打网球要学多久

　　如果你很努力，每天都可以勤奋练习的话，那么你一周就可以掌握击球的基本技巧了。

　　如果到熟练的地步，需要你花费一些时间，认真地练习，2个月左右会有很大成效。

　　时间安排问题：既然要学网球就要安排一定的时间，因没有时间而中断学习的人不在少数。

　　也有一些人每周只拿出一、二个小时的时间上课，平时也不练习，这样势必把战线拉的太长，不利于网球技术的掌握。

　　我们知道，打网球实际上是一种感觉，我们在球场上经常听有人说几天没打球找不到感觉之类的话，就是这个道理。

　　这种感觉是经过无数次的击球练习获得的，这种感觉是一种积累和叠加，是在前一次练习基础上对动作的进一步理解和升华。

　　如果没有多次的叠加效应，很难在短时间内体会到击球的感觉。

　　网球是一种通过大量的练习和实践才能掌握的技术，是一个自身体验的过程，教练只能教给你动作，不能教给你感觉，在学习过程中教练只是起到了指导、启发、加速学习过程的作用。

　　没有足够时间的练习就是再好的教练也教不出高水平的学员。

　　很多人并没有经过教练的正规训练，而是通过大量的练习也掌握了网球技术，球打的很好，这也说明只要把时间花在网球上就一定会有进步。

打网球要找教练吗

　　自己练当然可以，只不过有教练的话能事半功倍吧。

　　自己练的话，可以先加强手臂与腿部的力量，然后可以对着墙练。

　　找人陪练的话，要找技术比较好的，可以加强效果，还可以得到一些指点。

　　清晰把控课程进度；

　　了解学员情况，教学因人而异；

　　训练方式多样化，教学有趣实用；

　　优秀的技术解析、发现问题解决问题的能力。

　　除了技术动作教学能力，技术理论教学能力也很重要。

　　动作标准规范，技术水平高的网球教练有很多，但会打不一定会教。

　　重要的是能深入浅出，把复杂的网球技术更通俗易懂的解析给学员。

　　也能由浅入深，在讲某项技术时，会告诉你这么做的原因。

　　比如引拍：直线引拍和弧线引拍有哪些区别，各有什么优缺点，等等。

打网球要什么装备

　　1、一双好的网球鞋。

　　鞋底材料是优质的橡胶，有一定厚度，鞋底有交叉网纹，有点接近汽车轮胎感觉。

　　鞋头和普通运动鞋不同，有包覆，因为网球有大量的脚尖摩擦。

　　2、一把初级球拍。

　　从经济实用的角度考虑，初级的球拍就可以，初学者学习动作是关键，而不是出来作秀。

　　3、一套网球服装。

　　有经济条件可以买相对正规的网球服装，但不强求。

　　一般情况下，便于活动的服装就好，下身的短裤（裙）不要太长，最好下摆在膝盖以上部位，否则会影响跑动。

　　4、几个训练用球。

　　训练球足以应对，不必太贵。

　　因为刚开始把球打飞是经常的事情，这样可以让你不必太心疼。

　　当然，如果参加学习班，球是不用买的，教练自然提供。

　　以上是打网球要穿什么鞋的详细答案，以及打网球穿什么鞋子好，打网球穿什么鞋合适，打网球穿什么鞋子舒服，打网球穿什么鞋比较好 贴吧，打网球应该穿什么鞋等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。