内向的人有多累 内向的人能承受压力吗
来源:通透经验 • 时间:2024-04-11 04:30 •阅读
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内向的人能承受压力吗
内向的人不能承受压力的。
如果你是内向的人,那你喜欢思考的天性会让你感到有压力。但你也可以利用自己的优势来处理压力。
性格特征,如内向和外向,会影响人们如何体验和处理压力。
作为一个内向的人,面对种种压力源,经常会感到不堪重负。而且内向的人不会天生就愿意和他人分享情绪和想法,也不会主动地寻找他人帮助,这让情况更加糟糕。
内向的人会默默地压抑住情绪,以至于身边的人甚至不知道他们感到压力。
如果你是一个内向的人,压力管理必不可少,你可以从确定你最大的压力来源开始。
内向的人有多累
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