柿子吃多的坏处有哪些？答案是柿子中含有比较多的果胶与鞣酸，空腹吃过多会增加发生结石的风险，还会导致腹痛、腹胀，甚至胃肠道梗阻等症状，柿子中糖分含量较高，吃后很容易被人体吸收消化，糖尿病人群食用后会导致血糖升高，所以柿子要注意食用量，吃太多可能会造成肠胃不适的。关于柿子吃多的坏处有哪些以及柿子吃多的坏处有哪些，柿子吃多的坏处是什么，柿子吃多的坏处和好处，柿子吃多有啥坏处，柿子吃多了有什么不好处等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

柿子吃多了对身体好吗

　　不好的，柿子吃多了对身体不好的。

　　柿子吃多了不好，柿子可口、美味，适当食用对人体健康有益，但不可过量食用，以免产生以下不利影响。

　　1、不利于肠胃健康：柿子中含有的果胶、膳食纤维，适当食用并无大碍。但是进食过多会加快胃肠道蠕动，部分食用者可能还会出现腹痛、腹泻、腹胀等胃肠道不适症状;

　　2、影响矿物质吸收：柿子中含有的鞣酸等有机酸成分，可能与部分矿物质元素发生化学反应，影响人体对钙、磷、镁等元素的吸收;

　　3、易形成胃结石：柿子中所含的果胶、单宁酸等物质，也不能在人体中聚集过多，若是摄入量过多，可能会与胃液中的胃酸发生化学反应，继而形成胃结石。严重时可引起消化道梗阻，如出现上腹疼痛、呕吐等不适症状;

　　4、影响牙齿健康：柿子吃得过多，会导致柿子中的一些糖分、鞣酸等营养物质残留在口腔内，易引起龋齿、牙齿酸痛等现象，长此以往还会影响牙齿健康。

　　柿子除了不能多吃之外，还因为其属于寒性食物，部分特殊人群，如胃寒者不适宜食用，否则会加重胃寒症状，如胃痛、胃胀等。

柿子吃多的坏处有哪些

　　柿子中含有比较多的果胶与鞣酸，空腹吃过多会增加发生结石的风险，还会导致腹痛、腹胀，甚至胃肠道梗阻等症状，柿子中糖分含量较高，吃后很容易被人体吸收消化，糖尿病人群食用后会导致血糖升高，所以柿子要注意食用量，吃太多可能会造成肠胃不适。

柿子吃多了会怎样 柿子吃多了有这几点坏处

　　1、大柿子吃多了会影响钙等矿物质的吸收。

　　柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

　　 2、大柿子吃多了影响食欲。

　　柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而影响食欲，并减少正餐的摄入。

　　一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。

　　 3、大柿子吃多了会结石。

　　柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石。

　　 4、大柿子吃多了容易引发不适。

　　柿子性寒，若食用过多容易产生不适感，导致恶心、呕吐等。