香菜根能吃吗有什么好处？答案是香菜根能吃，而且适量吃香菜根有助于消化和吸收，并不会对身体健康产生较大影响的。关于香菜根能吃吗有什么好处以及香菜根能吃吗有什么好处，香菜根能吃吗有营养价值吗，小回香菜根能吃吗，香菜根能吃吗，香菜根能吃吗怎么吃等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

香菜根煮水治失眠吗

　　可以的，香菜根煮水治失眠的。

　　香菜根、红枣、红糖属于食物，没有直接治疗失眠的作用。其中，香菜根性温、味腥，具有去腥解腻、健脾开胃的功效。

　　红枣味甘，性温，具有补中益气、养血安神的功效。红糖性温、味甘，具有补脾缓肝、活血散瘀的功效。

　　如果出现睡眠质量不佳的情况，在晚上睡觉前可以喝一杯牛奶，或者使用温水来泡脚，比较有利于助眠。另外，室内保持适当的温湿度，

　　并注意减少噪音，为睡眠提供良好的环境，也有助于改善失眠的情况。此外，患者还可以遵医嘱服用安神补脑液等药物改善失眠的病情;严重者需要在医生的指导下使用镇静安眠的药物来治疗。

香菜根能吃吗有什么好处

　　

　　香菜根能吃，而且适量吃香菜根有助于消化和吸收，并不会对身体健康产生较大影响。

　　但是香菜根上会附着较多的泥土，需要清洗干净后再吃，以免出现肠胃不适的症状。

　　香菜日常生活里比较常见的蔬菜，含有维生素和微量元素，也含有多种维他命，在炒菜的时候放一些香菜，能够起到清香解腻的效果，在做汤的时候放些香菜可以给汤增鲜增香。

　　香菜根含有膳食纤维，可促进肠胃蠕动，有助于食物的消化和吸收，也能够增进食欲，对于改善食欲不振，其效果也是比较好的。

　　但如果对香菜过敏，则不可吃香菜和香菜根，以免引起过敏反应。

吃香菜根有啥好处？

　　吃香菜根有以下好处：

1、排毒。

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　　香菜有发表透疹的功效，能够将人体内的毒邪发出来，让患者好得更快。

　　一般分内服和外用两种，外用可取香菜（连根带叶）4两—半斤左右煎水，熏蒸并擦洗全身大约10分钟。

　　内服时用30克左右就够了，一天1—2次，大人和小孩都适用。

　　将带根的香菜洗净加水煎煮，用菜汤洗脸，有效调节皮脂分泌，加速因红疹子感染愈合后引起的老化角质及黑色素的剥落，平说明疏风清热利湿对皮疹色赤遇热则发尿黄有疗效。

　　2、治疗小孩发烧。

　　香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧。

　　更重要的是，它还有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复，因此喝香菜根汁可达到双管齐下的效果。

　　3、治乳痛初起。

　　香菜根250克，捣汁，分三次冲酒温服。

　　这三种病症都十分常见，患者用香菜根就能有效治疗，所以，香菜根不是垃圾，它是有很高养生价值的，我们需要认真学习香菜根的用法。

　　像香菜根一样，很多果蔬的根部都有治病功效，例如葱根等等，了解和掌握一些蔬菜根的食用方法，这对你养生保健会大有助力，还能防治病症。

　　4、透发麻疹。

　　香菜根10克，水煎服，可透发麻疹；或用芫荽500克，水煮沸片刻，加酒少许，熏洗躯干手足（勿熏疹面），亦可透发麻疹。

　　5、治小儿麻疹。

　　初起，疹出未畅，症见发热、恶风、喷嚏、口渴等。

　　鲜香菜根60克，荸荠40克，白萝卜90克，加水1000毫升，煎至500毫升，分次温饮。

　　6、治胃寒痛症。

　　香菜根1000克，浸入葡萄酒500毫升。

　　3天后去渣饮酒，痛时服15毫升。

　　

拓展资料

　　香菜的食用禁忌

　　一般人群均可食用香菜。

　　香菜可促进精子活力，提高生育能力；香菜和羊肉或狗肉同服可激发性欲，提高性能力。

　　患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者尤其适合。

　　香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。

　　但患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜；另外香菜性温，麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用香菜。

　　多食或久食香菜，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。

　　对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，尤其是孕妇不能吃香菜。

参考资料 人民网 香菜根可排毒治感冒 常吃这4种菜根最养生

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　　香菜是发物吗

　　香菜是发物的。

　　发物是指营养丰富或含有刺激性易诱发或加重某种疾病的食物。

　　香菜属于温性食物，味辛，含有多种维生素成分，常见的食物有韭菜、魔芋、辣椒、花椒、黑胡椒、蘑菇、鱼虾、海鲜等也属于发物。

　　身体健康的人吃发物并不会造成不良影响，但是身体本就有某种疾病的患者，比如外伤、湿疹等，在康复之前不要吃香菜，可选择新鲜蔬果，如猕猴桃胡萝卜等，以免加重病情或者病情反复。