洋葱泡醋真的能减肥吗,他有什么危害吗？答案是洋葱泡醋没有减肥的效果，并没有科学依据，洋葱其中富含钾元素、维生素C以及硒元素、叶酸等营养物质，而白醋属于一种调味品，主要是由大米、食用盐、食用酒精以及水等物质制作而成，醋内含有的酸性成分较多，对于胃酸分泌过多的人群来说要慎重，容易加重烧心症状的。关于洋葱泡醋真的能减肥吗,他有什么危害吗以及洋葱泡醋真的能减肥吗,他有什么危害吗，洋葱泡醋真的能减肥吗知乎，洋葱泡醋真的能减肥吗，洋葱泡醋真的能减肥吗女性，吃醋泡洋葱可以减肥吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

醋泡生姜能减肥吗

　　能的，醋泡生姜能减肥的。

　　生姜泡醋有一定减肥功效，但不宜长期食用。

　　生姜比较辛辣，具有健胃，解毒杀菌的作用，用来泡醋可以收敛辛辣味，还具有养胃、减肥、防脱发以及提升人体阳气的功效，针对胃寒脾胃虚弱且需要减肥的人群可以适当服用。

　　但是生姜泡醋中含有大量醋酸，如果长期食用会对胃造成一定损伤，所以只能用作辅助减肥的手段，不建议长期食用，以免出现胃肠功能紊乱、胃酸分泌过多、胃粘膜损伤等不适。

　　建议大家减肥时除了控制饮食，适当食用具有减肥功效的食物外，还应该坚持锻炼，这样才能达到很好的减肥效果。需要牢记一点，“能量是守恒的”。摄入的热卡过多或者消耗的热卡过少，剩余的能量就会转化成脂肪。

洋葱泡醋真的能减肥吗,他有什么危害吗

　　洋葱泡醋没有减肥的效果，并没有科学依据，洋葱其中富含钾元素、维生素C以及硒元素、叶酸等营养物质，而白醋属于一种调味品，主要是由大米、食用盐、食用酒精以及水等物质制作而成，醋内含有的酸性成分较多，对于胃酸分泌过多的人群来说要慎重，容易加重烧心症状。

　　洋葱泡白醋并没有分解脂肪的作用，所以不可以达到减肥的作用。

醋泡洋葱的减肥方法，到底对人体有没有害处，是利大于弊还是弊大于利，希望专业人士解答一下

　　可以，醋泡洋葱可以燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维，有助大肠之蠕动。

　　制作方法：

　　材料：1个洋葱，醋中等大小，约160-200克，天然蜂蜜1杯半，约23毫升，天然粗盐少许。

　　做法：

　　1、洋葱去皮，切薄片。

　　用冷水浸一会儿，然后沥除水分;

　　2、醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。

　　熄火，加入蜂蜜，徐徐搅拌，使它溶解，加入洋葱;

　　3、变凉后把洋葱和醋放入密封容器，入雪柜冷藏一星期后，便可开始食用。

　　吃法：早晚吃一次，每次大约吃60克，1小碟，如果觉得太多，可改为一天吃一次，但见效的时间会相对地长。

　　提示：如果怕酸，可增加蜂蜜的分量，或可以苹果醋代替。

　　醋泡洋葱减肥法虽然无需节食，但也不能因此而增加食量，要维持营养均衡的饮食，再配合简单的减肥运动效果更好。