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枸杞用开水泡还是用温水泡好呢 枸杞不能用开水泡吗

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枸杞用开水泡还是用温水泡好呢

枸杞不能用开水泡吗

  是的,枸杞不能用开水泡的。

  枸杞不能用开水泡,建议使用40-55度左右的温水。枸杞味甘性凉,具有滋补肝肾阴虚的功效,可辅助治疗眩晕耳鸣,腰膝酸软,须发早白,目暗不明,内热消渴,骨蒸潮热。

枸杞用开水泡还是用温水泡好呢

  枸杞用温水泡效果更好,因为枸杞富含丰富的维生素等营养物质,而维生素具有较好的水溶性,如果使用开水泡可能被破坏,影响其营养价值。

  同时也容易破坏药物成分,影响药效,所以使用温水泡比较适宜。

  枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,主要用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、腰膝酸痛等病症。

  脾虚便溏者慎服;作为食物时,含有较多的蛋白质、碳水化合物、

枸杞怎么泡,开水还是温水?

  开水或者温水都可以。

  最好能配合红枣等一起泡,效果更佳,泡几次没有讲究,泡到枸杞味或红枣味没掉为止。

  服用时注意用量,任何东西过量服用都是不好的。

  如果养生的话,建议每天不要超过20g。

  泡法:

  1、先将枸杞用凉水冲洗两遍,冲洗掉表面的灰尘即可。

  2、然后将凉水冲洗后的枸杞放入杯中,再用开水冲烫一下,接着将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中。

  3、倒入开水或者温水浸泡。

  4、待水自然放温之后即可饮用。

扩展资料:

  枸杞泡水的功效:

  1、补肾

  枸杞子自古就是补肾良药。

  晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。

  现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

  2、脱生发

  由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。

  用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。

  3、增强免疫

  枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

  参考链接:人民网-枸杞泡水有很多惊人功效枸杞泡水的正确方法

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