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脸上长痘痘可以吃柿子吗 长痘痘期间可以吃柿子吗

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脸上长痘痘可以吃柿子吗

长痘痘期间可以吃柿子吗

  长痘痘期间可以吃柿子的。

  长痘痘的人群一般能吃柿子,柿子属于比较常见的水果,不含有刺激性的成分,不会导致痘痘症状加重,可以适量食用。

脸上长痘痘可以吃柿子吗

  

  可以。

  柿子是日常生活中比较常见的一种水果,不含有什么刺激的成分,所以长痘痘的人群不用过多的担心,吃柿子不会影响痘痘症状的加重。

  柿子虽然不会加重痘痘的严重程度,但也不会起到消除痘痘的作用,毕竟柿子只是一种食物,并没有多大的治疗作用,如果痘痘症状比较严重,建议及时就医治疗。

脸上有痘痘能吃柿子吗?

    脸上长痘多为体内虚火旺盛,而柿子在中医认为其甘寒微涩,具有润肺化痰、清热生津等功效。

  所以少吃一点也无妨的。

  吃的时候最好不要连皮吃,空腹不能吃,糖尿病人不能吃,胃功能不好的人不能吃。

    1、勤加洗脸,洗脸很重要,是治疗青春痘的第一步。

  使用中性温和的洗面乳,用温水洗脸,避免毛孔阻塞。

  夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂,一天洗上3次左右。

  冬天皮肤较干燥,一天就早晚各洗一次即可,可改用温和的香皂, 以免皮肤更加干燥。

    2、正确的保养方式,过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品,会阻塞毛孔,要尽量避免。

  长时间的蒸脸、按摩、去角质,反而会使毛孔发炎。

  长痘痘的时候,应减少化妆品的使用次数,用卸妆油卸妆时要彻底。

  油性皮肤的保养品,要选择清爽透气的产品。

    3、均衡的饮食,哪些食物对青春痘有直接的影响。

  建议最好摄取均衡饮食,一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。

  多食用一些瓜果蔬菜,保持通便。

    4、注意日常生活的不良习惯,避免常用手抠摸有青春痘的地方,尽量少接触长痘痘的地方。

  个人卫生习惯也应注意。

    5、良好的生活作息,精神紧张、熬夜、睡眠不足,都会使皮脂腺分泌失调,导致青春痘的产生。

  尽量保持生活规律,心情愉快,睡眠充足。

    祛痘面膜:

    1、番茄滋润面膜

    番茄可以使皮肤滋润、白嫩、柔软,对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

    材料:番茄一只,蜂蜜少许,面粉1小匙

    制法:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状,涂于面部保持20~30分钟。

    2、绿豆粉清爽面膜

    绿豆性寒凉,制作面膜可以减少痘痘的发生。

    材料:绿豆粉4茶匙,适量的水

    制法:把绿豆粉加入适量的水后拌匀,涂于脸上。

  约15~20分钟后用温水洗净,每周可做2~3次。

    3、生菜清火面膜

    生菜适合治疗一些皮肤刺激所带来的痘痘,例如粉刺、阳光灼伤、毛细血管扩张等。

    材料:生菜叶2-3块,水少许

    制法:将生菜叶子捣碎,加少量水,煮5分钟。

  叶子捞出,包入纱布。

  趁热敷脸,剩下的汤汁可用来洗脸。

    4、草莓收敛面膜

    草莓本身有消毒和收敛的作用,能让爱长痘痘的症状缓和下来,对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。

    材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

    制法:用清水将草莓冲洗干净,榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

    5、香蕉润泽面膜

    香蕉不但可以清理肠胃,还能使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。

    材料:香蕉一只。

    制法:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去。

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