柿子是热性还是凉性呢能吃吗？答案是中医食方面认为柿子是一种凉性的水果，柿子通常都要在霜降才能完全成熟，成熟的柿子外表也会有一层白霜，所以在中医方面会因为气候节气因素认为柿子是一种凉性的水果的。关于柿子是热性还是凉性呢能吃吗以及柿子是热性还是凉性呢能吃吗，柿子是热性还是凉性呢怎么判断，柿子是热性还是凉性，柿子热性的还是凉性的，柿子凉性还是热性的吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

柿子是发物吗

　　柿子是发物的。

　　“发物”不是一个明晰的概念，而是相对的。民间所说的“发物”多是指那些富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病，如旧病宿疾，或者加重已发疾病，削弱药力的一些食物。所谓“发”，这里可以理解成“诱发、引发、助发”。

　　如原本有慢性疾病或伤口的人，吃了某些食物，就会诱发原有的疾病，感觉伤口好得慢或发痒不适等。但其实，对于这些所谓“发物”，还需要辨证的看待，并不是说这样食物少数人吃了不舒服、敏感，就一定所有人都不能吃，

　　这需要根据个人的身体情况而判定。柿子属于发冷积发物，指具有寒凉的特性，容易损伤人体阳气，一般脾胃虚寒、寒症体质等人群不宜多吃。但是对于实热体质的人群，冷积发物是比较好的降火良方，尤其在夏季，但是也不宜多吃，以免过度伤阳。

柿子是热性还是凉性呢能吃吗

　　中医食方面认为柿子是一种凉性的水果，柿子通常都要在霜降才能完全成熟，成熟的柿子外表也会有一层白霜，所以在中医方面会因为气候节气因素认为柿子是一种凉性的水果。

　　所以从中医学角度来讲，脾胃虚寒、怕冷的这部分人群是不适宜吃柿子的。

柿子是热性还是凉性

　　 柿子在每年9～10月成熟，它的果肉中含有多种营养成分，适量的食用有润便的功效，患有便秘的人可以多食用。

　　那么柿子是热性还是凉性呢？一起来了解一下吧。

　　 柿子是热性还是凉性

　　 柿子是凉性，柿子属于凉性食物，不宜多吃，否则会引起腹痛、腹泻现象。

　　柿子的营养价值很高，适合在秋季食用，具有清热去燥、止渴生津、缓解大便干结等作用。

　　在空腹的情况下，尽量不要食用柿子，因为柿子含有较多的果胶、单宁酸，这些物质与胃酸会发生化学反应，从而形成肾结石，阻塞消化道，影响人体健康。

　　 柿子的功效与作用

　　 1.润肠通便

　　 柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

　　 2.止血凉血

　　 柿子具有凉血止血的功效，不仅仅是柿子具有这样的功效，而且柿子叶、柿子蒂煎水服用也具有凉血止血的作用。

　　 3.保护视力

　　 4.补充身体所需维生素

　　 柿子的营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分，是一般水果所不能比的，经常吃柿子，可以补充身体所需维生素，尤其是维生素c，对身体是非常好的，是可以作为滋养品，而且柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。

　　 5.增强免疫力

　　 柿子中维生素C的含量比一般水果高出几倍，平均每天吃2个柿子，基本就能满足人体对维生素C的需求。

　　维生素C不但有美白淡斑的作用，还能帮助机体增强抵抗力。