失眠到极限会自动睡着吗 失眠不吃药能扛过去吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:03 •阅读
1、失眠到极限会自动睡着的。失眠不吃药能扛过去的。
2、人困到极致可能会自然睡着的，但你这个焦虑症，是需要到医院心理科接受系统的药物治疗的，在经过药物治疗后，睡眠会相应的改善的。
3、轻度失眠不服用药物一般可以自愈。患者可以根据病因，然后对症下药，改善生活中的习惯，保持适度运动。如果失眠不是特严重，可以不需要吃药的，可以通过饮食和生活习惯调整，平时要早睡早起。
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