香蕉可以空腹吃吗 香蕉可以和牛奶一起吃吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:39 •阅读
1、香蕉是不可以空腹吃的。 香蕉是可以和牛奶一起吃的。
2、香蕉是不能空腹吃的，首先香蕉属于寒凉性水果，空腹吃的话会引起胃寒。香蕉含有大量纤维素，可促进肠蠕动。空腹进食会增加肠道负担。
3、香蕉、牛奶是可以一起吃的,香蕉是一种含糖量比较高的食物,可以促进肠胃蠕动,有利于食物的消化与吸收,利于毒素的排出,有美容养颜的功效。
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