烧烤有反式脂肪酸吗 烧烤可以和荔枝一起吃吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:53 •阅读
1、烧烤是有反式脂肪酸的。烧烤是不可以和荔枝一起吃的。
2、烤肉有反式脂肪,市面上的烤肉等油炸产品都是高温加热。而反式脂肪酸也是反复高温加热产物。有些商家为了节省成本,通常一锅油能炸几遍甚至几十遍才更换油,而反复加热的油正是反式脂肪酸最好的来源。反式脂肪酸主要在奶油里面、蛋糕里面、烧烤以及油炸等食物里面,也存在于薯片里面。
3、最好别吃,我劝你烤肉也少吃点,烤肉虽然能够满足你的口感上的快感,但对身体不好,很容易上火引起口腔问题。而荔枝虽然营养价值挺高的平时的时候可以吃点,不过吃完烤肉就不要吃了,都是上火的东西,吃完烤肉可能已经有点上火了,这时候再吃那不是火上加火了。
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