打呼噜为什么自己听不到 打呼噜自己听不到的原因
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 07:02 •阅读
1、打呼噜为什么自己听不到？偶尔出现一次打呼噜的表现，通常是正常的，可能是由于白天过度劳累，晚上睡觉睡的比较沉，就会打呼噜。如果是经常性的打呼噜，可能是过敏性鼻炎、鼻窦炎、下颌骨发育不良、鼻甲肥大等引起的，建议患者可以到耳鼻喉科进行检查。
2、睡觉打呼噜自己听不见，是因为打呼噜时都是在人深睡眠的状态下发生的，人处于深睡眠的状态时，往往是没有意识的，所以自己听不见打呼噜声。患者可以定期用生理盐水清洗鼻腔，多喝水，适当运动，有利于减少打呼噜的情况发生。应根据不同原因采取相应的治疗措施，必须注意打呼噜，否则会对身体有害。
3、听不到自己在打呼噜，打呼噜通常发生在人体处于成熟睡眠状态时。感觉不到自己在打呼噜，所以听不到自己的声音，主要是因为别人说了、是因为打呼噜后突然感到窒息，打呼噜包括病理因素和生理因素。生理因素主要由过度肥胖或不正确的睡眠姿势引起，病理性打呼噜包括机械性阻塞和中枢病因。
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