每天情绪都很低落经常哭 为什么每天情绪都很低落经常哭
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 07:09 •阅读
每天情绪都很低落经常哭原因：
1. 近期生活压力大，建议放松心情，注意休息，饮食健康，适量运动。
2. 内分泌失调，需要注意规律作息，保持身心健康。
3. 可能是抑郁症和躁郁症等疾病，建议就诊，遵医嘱进口服药物治疗，如SSRI类药物和去甲肾上腺素再摄取抑制剂。不可滥用药物。
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