芦笋炒多久能熟？芦笋炒三分钟左右，新鲜芦笋的肉质比较脆嫩，所以在烹饪的时候容易熟，如果是偏老一点的芦笋，炒制的时间可以稍微长一点，无论是新鲜芦笋还是老一点的芦笋，在炒制之前焯一遍水更好的。

　　关于芦笋炒多久能熟以及芦笋是一个非常致命的食物，芦笋不焯水能直接炒吗，口蘑炒多久能熟，芦笋炒多久能熟透，芦笋炒多久能熟了等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

芦笋是发物吗

　　芦笋不是发物的。

　　一般情况下，芦笋不属于发物，通常建议适量食用，可以补充人体所需的营养。

　　芦笋为禾本科芦苇属植物的嫩芽，味甘、性寒，归肺、胃经。其营养价值比较丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，不仅可以为人体提供营养物质，还可以起到清热解毒，生津利水的作用，可以增强人体免疫力，还能改善热病引起的口渴、口干症状，以及肺干所致的咳嗽、咳痰、咯血等不适表现。芦笋不属于发物类食物，建议适量食用，从而补充营养，但应注意适量，避免引起呕吐、腹泻、腹胀等多种胃肠道不适症状。

芦笋炒多久能熟

　　芦笋炒三分钟左右，新鲜芦笋的肉质比较脆嫩，所以在烹饪的时候容易熟，如果是偏老一点的芦笋，炒制的时间可以稍微长一点，无论是新鲜芦笋还是老一点的芦笋，在炒制之前焯一遍水更好。

　　芦笋中含有草酸，进入人体血液后容易与钙结合，生成草酸钙，草酸钙容易在人体内形成结石，而焯水就能去除大部分草酸，吃起来更放心。