粽子放冰箱冷冻拿出来加热需要多久？首先要给粽子解冻，加热时间分不同的情况的。

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吃粽子血糖会升高吗

　　吃粽子血糖是不会升高的。

　　若是正常人吃粽子的话，一般不会造成血糖的升高，但患有糖尿病、心血管疾病等患者吃粽子的话就有可能会导致血糖的升高。因为正常人的胰腺是健康的，可以通过分泌胰岛素来调控血糖，从而使血液中的糖分维持在正常的范围内。若胰岛功能受损或胰岛功能抵抗力差的话，在吃粽子之后就有可能会导致血糖增高，从而造成身体上的危害。

　　正常人虽然可以吃粽子，但也不建议过多食用，因为粽子多为糯米制成，粘性很大，过多的食用有可能会造成消化不良，从而造成腹泻、腹胀等症状。

粽子放冰箱冷冻拿出来加热需要多久

　　首先要给粽子解冻，加热时间分不同的情况。

　　如果是已经煮熟过的粽子，只需要放入微波炉加热5-10分钟左右，若是沸水则加热15-20分钟左右。

　　如果是生粽子，则需要用普通的锅，煮1-2个小时，直至粽子熟透。

　　粽子放冰箱冷冻拿出来加热需要多久

　　包粽子时不宜包得过大，因为过大很难煮熟，而且费柴火，费时间，费精力。

　　加上粽子过大，一个一次吃不完，拆分着吃还不方便。

　　煮熟的粽子不宜存放过长的时间，最多放3-5天，还需要放在通风卫生的地方。

　　吃时最好先加热。

　　粽子由糯米制作而成，糯米粘度高，缺乏纤维，不易消化。

　　建议吃时不要贪嘴，成年人一餐食用50g即可。