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糖尿病患者可以吃小米粥吗 糖尿病可以吃虾吗

  1、糖尿病患者是可以吃小米粥的。 糖尿病是可以吃虾的。

  2、 通常情况下,糖尿病患者可以吃小米粥,但要少量并且避免空腹吃,以免影响健康。小米粥是一种比较常见的食物,其中含有丰富的胡萝卜素、淀粉、无机盐、维生素、蛋白质等成分,具有养胃、助消化等功效。一般情况下,糖尿病患者可以吃小米粥,可以补充营养,提高抵抗力,但要少量并且避免空腹吃,虽然小米粥的升糖指数比较低,但容易被肠胃吸收,大量吃可能会对血糖控制产生负面影响。

  3、糖尿病患者应该遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则,虾属于比较常见的一类海鲜,含有丰富蛋白质、钙元素等,食用后可以给患者提供机体所需的蛋白质,适当补充钙剂,对营养不良以及老年糖尿病患者大有益处。而且虾的脂肪含量比较少,不会产生太多热量,也不会引起血糖波动。

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