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增肌粉是什么

　　对于经常泡健身房的人来说，其实增肌粉是很常见的一个东西了，特别是想要练的很壮的男士们，增肌粉可以有很大的帮助，下面一起来详细了解下增肌粉这个产品吧。

每天一勺增肌粉会伤肾吗

　　会，每天一勺增肌粉会伤肾的。

　　每天一勺增肌粉，是否会伤肾，需要根据具体情况进行判断，无法一概而论。若出现不适症状，应及时就医进行相关检查，明确诊断后采取针对性治疗措施。

　　增肌粉通常是由碳水化合物和丰富的蛋白质组成，可以补充身体所需的蛋白质，增加肌肉含量。肾脏功能正常且正确服用蛋白粉的情况下，一般不会加重肾脏负担，因此每天一勺增肌粉不会伤肾。若每天除了食用增肌粉，同时还摄入大量蛋白食物，会导致身体内的蛋白质含量增多，增加肾脏负担，此时每天一勺增肌粉会伤肾。若本身存在肾功能不全者，每天一勺增肌粉，会加重肾脏损伤，出现疾病加重的情况。

　　若每天一勺增肌粉，应减少食物的蛋白质含量，合理膳食，保持营养均衡，避免过多摄入而引发肾脏问题。同时应保持正常的作息规律，避免过度劳累，适当进行运动，保持身体健康。

增肌粉是什么

　　增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物。

　　对于渴望最大限度增加机体体重和分解脂肪的人们来说，这是一种优秀的蛋白质营养补充剂，而且男女性皆宜。

　　补充超能肌肉动力因子后会给机体带来一系列的益处。

　　增肌粉是增肌配方中的极品。

　　碳水化合物与蛋白质的比例是2:1，提供日常饮食无法满足的能量，营养成分全面，脂肪含量极低，能充分补充肌肉所需的蛋白质与碳水化合物，对在短期内增加自身体重与肌肉围度有明显的效果。

增肌粉含激素吗

　　增肌粉一般是没有激素的，因为激素类药物的价格相当昂贵，往运动补剂掺对于商家来说一点都不划算。

　　增肌粉的主要成分是蛋白质和碳水化合物以及其他一些添加物。

　　蛋白质的来源主要是牛奶里提取出来的乳清蛋白，是一种非常优质的蛋白。

增肌粉的功效与作用

　　一、扩大骨骼肌细胞体积

　　在增肌粉里面含有特别多的蛋白质，这些蛋白质是人体不能够自己合成的，只能够通过食物或者是保健品来得到。

　　他们有一个学名叫做必需氨基酸，而增肌粉能够很好的补充这些必需氨基酸，从而达到扩大骨骼肌细胞体积的效果，这样一来肌肉自然就得到增重了。

　　二、促进骨骼肌组织修复

　　当骨骼肌的组织受损的时候，身体也会出现一系列的连锁不良反应。

　　这时候如果不及时治疗或者是改善，那么问题只会越来越大，而服用增肌粉，便能够很好的达到促进骨骼肌组织修复的功能和效果，能够及时帮助治疗和改善病症。

　　对于有增重计划的人来说，服用增肌粉以帮助促进骨骼肌组织修复，是再好不过的选择之一。

　　三、增加体重和肌肉重量

　　很多男生想要让自己的体重再多一点，但并不是只要增加体内脂肪的含量，而是希望增加肌肉的重量，而增肌粉就能够帮助达到这样的效果，这也是增肌粉一个最为直接和干脆的目的。

增肌粉禁忌人群

　　1消化不良者

　　一些人可能会出现消化不良的情况，那么这个时候如果服用增肌粉的话可能会让自己的身体消化不了，这个时候就可能会造成身体部位难以消化的情况，会让人感觉到肚子胀，并且不舒服。

　　2高血压患者

　　一些人在平时服用增肌粉的话，可能会让身体内的血清素增加，那么这个时候血液中的血流速度会增加，对于一些高血压患者来说，会增加血管的压力，那么这个时候就可能会让人感觉到非常的疲倦，对身体百害无一利。

　　3不锻炼者

　　一些人如果不想锻炼肌肉的话，建议大家不要摄入增肌粉，增肌粉给大家会带来很大的蛋白质和能量，如果大家在平时不运动的话，可能会无法消耗这些能量，那么这个时候，这些能量就会堆积到整个身体里面，对大家的身体造成很大的影响。

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