荸荠生吃会上火吗 荸荠可以直接生吃吗
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荸荠可以直接生吃吗
可以的,荸荠可以直接生吃的。
一般来说,荸荠本身是可以生吃的,但是从健康角度来讲并不建议生吃,因为存在细菌和寄生虫感染的风险。
荸荠又叫马蹄,是一种常见的一种果蔬两吃的食材,就其本身来说,可以生吃也可以做成熟食,还可以入药,对人体的好处还是比较多的,
比如荸荠可以帮助促进身体的新陈代谢,对于抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌也有一定的作用,还有助于帮助提高抵抗力。
荸荠生吃会上火吗
荸荠吃了不会上火。
荸荠是一种凉性水果,荸荠具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、消食除胀的功效,因此一般情况下,即使食用过多也不会引起上火。
由于荸荠是凉性的,所以这里不建议给孩子吃太多荸荠,尤其是生荸荠,吃多了很容易造成孩子脾胃虚寒的情况出现。
荸荠还可以补充营养,含丰富的维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等等。
生吃马蹄会上火吗?
生吃马蹄不会上火,反而可以降火。
马蹄的介绍:
马蹄是荸荠的俗称。
《随息居饮食谱》只用了26个字就概括了马蹄的保健作用,即:荸荠甘寒。
清热、消食、醒酒、疗膈、杀疳、化铜、辟蛊、除黄、泄胀、治痢、调崩等。
马蹄具有很好的医疗保健效果,其苗秧、根、果实均可入药。
据《中药大辞典》记载:荸荠味甘、微寒、无毒,有温中益气,清热开胃,消食化痰之功效。
中医认为:荸荠性味甘寒,功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒。
临床上可用于热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛、小便不利、便血、疣等症。
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