每天洗澡的好处和坏处？洗澡具有清洁身体的作用，可以帮助清除身体上的病菌、细菌等有害物质的。

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有必要天天洗澡吗

　　有的，有必要天天洗澡的。

　　如果天气较为炎热、潮湿，或者为重体力劳动者、运动员，由于出汗比较多，身上比较脏，因此可以每天洗澡，但是对于大多数人没有必要每天洗澡。

　　在天气炎热时或出汗较多时，汗液中含有体内的部分代谢物，如果不每天洗澡，可能会使皮肤感染细菌。另外，汗液与体内其他物质结合后，还可能会导致人体产生异味，因此建议每天洗澡。

每天洗澡的好处和坏处

　　洗澡具有清洁身体的作用，可以帮助清除身体上的病菌、细菌等有害物质。

　　还可以帮助人们放松身心、缓解疲劳。

　　不过频繁洗澡会导致肌肤干燥瘙痒，因此一天洗一次是比较适合的。

　　洗澡能清除汗垢油污还可以提高皮肤的代谢能力。

　　洗澡其实不仅仅只是洗去身上的污垢，在某种程度上也释放了人的压力，起到缓解疲劳的作用。

　　但是频繁洗澡会洗去人体表面本来就很少的皮脂，皮脂越少皮肤就越干燥，容易导致皮炎，就无法保护你的皮肤了。