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蒙头睡觉的坏处和好处 4岁小孩蒙头睡觉有危险吗

  蒙头睡觉的坏处和好处?蒙头睡觉这是一个不好的习惯,没有太大的好处的。

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蒙头睡觉的坏处和好处

4岁小孩蒙头睡觉有危险吗

  有的,4岁小孩蒙头睡觉有危险的。

  孩子喜欢蒙头睡觉的害处一般有容易缺氧、抵抗力变差和损害呼吸系统等。

  1、容易缺氧:由于孩子的呼吸也在被子里,二氧化碳排不出,氧气不足,所以很容易导致孩子窒息。

  2、抵抗力变低:长期蒙头睡觉容易降低孩子对疾病的抵抗能力,久而久之会影响身体的健康。

  3、损害呼吸系统:如果孩子经常把头埋进被窝里,排出的有害物质不能及时散发出去,可能会导致宝宝感染,从而诱发呼吸道炎症、肺部疾病等。建议家长应叮嘱孩子避免蒙头睡觉,防止引起上述不适症状的出现。孩子要合理休息,养成良好作息习惯。

蒙头睡觉的坏处和好处

  蒙头睡觉这是一个不好的习惯,没有太大的好处。

  在睡觉之时,身体会随着代谢过程释放出许多的代谢废物,蒙头睡觉时候空气不流通,时间一长,氧气减少,二氧化碳增多,可能会对人体造成危害。

  蒙头睡觉会使空气不流通,被窝里的氧气不充足而使体内各器官得不到足够的氧气供应,可能会导致人体睡觉时出现多梦的情况。

  此外,蒙头而睡的时候,从嘴里呼出的大量水汽也使被窝内的湿度加大,有可能会使得全身肌肤都会变得不舒服。

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