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红豆粉的冲水喝的功效 红豆粉冲水喝有什么功效

  红豆粉的冲水喝的功效:

  1、红豆粉含有丰富的维生素B2,能提高皮肤免疫力,预防皮肤疾病;

  2、含有较多的膳食纤维,可以很好的润肠通便,适合减肥人群食用;

  3、红豆粉含有丰富的铁质,能行气补血,能够防止贫血;

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