小暑为什么要吃西瓜 小暑要吃西瓜的原因
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 07:04 •阅读
1、小暑为什么要吃西瓜？能够清热解暑,从中医食疗的角度来讲西瓜性味甘、寒,对于暑热所导致的烦渴、头晕、神志不清的人,如果适当食用西瓜有很好的清热解暑的好处。能够生津止渴,对于热病伤津所导致的口渴、口干、咽喉肿痛、口疮的人,如果适当吃西瓜有很好的生津止渴的好处。
2、因为西瓜里面确实含有非常多的人体所需的微量元素，而且在西瓜里面的水份也是非常的多，可以在闷热的气候里面补充上大家所流失的水分。还有一个原因就是西瓜的口感是非常软嫩爽口，而且甜而不腻适合老人和小孩，让人吃了之后会感觉心旷神怡，在一定的程度上面可以帮助到大家提高自己在夏季的食欲。
3、西瓜为葫芦科西瓜属植物西瓜的果瓤，味甘，性寒，归心、胃、膀胱经，具有清热利尿、解暑生津的功效。 1.清热利尿。由于西瓜性寒，可以入心、膀胱经，具有清热利尿的功效，可以缓解热盛津伤、小便不利的症状。 2.解暑生津。由于西瓜含有较多的水分，而且其味甘，入胃经，具有解暑生津的功效，适合夏天暑热烦渴的人群食用。
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