睡觉为什么会突然抽搐一下 睡觉会突然抽搐一下的原因
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 07:05 •阅读
1、睡觉为什么会突然抽搐一下？睡觉时突然抽搐一下通常都是生理现象，睡着时大脑处于休息状态，对周围神经和脊髓的抑制作用就会减弱，脊髓会出现失范症状从而表现为肢体抽搐一下，这是最常见的原因，称为脊髓性肌阵挛。睡觉时偶尔存在抽搐表现十分正常，不必过于担心;但是如果长时间发生睡觉时抽搐则需要注意，可能是由于缺乏微量元素引起。
2、就是癫痫发作，可以是因为大脑皮层过度异常放电引起癫痫发作，从而出现肌阵挛。皮层下的肌阵挛常见于遗传病，是基因突变导致大脑皮层下的神经细胞发育异常，也会出现异常的电信号导致睡着时会出现抽搐一下。离子紊乱，尤其低钙血症的患者会出现睡觉时抽搐，而骨质疏松的患者容易存在低钙血症。
3、神经功能失调或神经系统调节不稳定的患者，女性通常在更年期或青春期时体内因雌孕激素水平不平衡导致内分泌失调，也会出现睡觉时突然间的抽搐。睡眠程度不深或浅睡眠时相延长，深睡眠相对不足，也会在睡眠时候突然出现抽搐。长时间的情绪和精神存在问题，情绪不稳定时会出现睡眠时的突然抽搐。
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