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玉米可以当主食吗 玉米可以空腹吃吗

  1.玉米可以当主食吗的。玉米可以空腹吃的。

  2.玉米一般可以当主食吃,其中含有丰富的膳食纤维,适当食用时可以促进胃肠道的蠕动,加快排便,在一定程度上可以缓解大便不通畅的情况。

  3.空腹一般可以吃玉米,可以替代部分主食食用。玉米是高纤维食物,对于有胃肠道疾病的人群,如胃炎、胃溃疡、食管静脉曲张等,可能会引起胃肠不适,甚至消化道出血,从而会导致病情进一步加重。

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