板栗的内皮能吃吗有毒吗？答案是可以吃但是不建议吃的。关于板栗的内皮能吃吗有毒吗以及板栗的内皮能吃吗有毒吗，板栗的内皮能吃吗有营养吗，板栗的内皮能吃不，板栗内部的皮能吃吗，板栗外皮能吃吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

栗子壳里面的皮能吃吗

　　不能的，栗子壳里面的皮不能吃的。

　　栗子里面的薄皮可以少量食用，但是不建议食用。栗子具有养胃健脾、补肾强筋的功用，肉质紧实，香甜可口。栗子里面薄皮的主要成分是纤维素和蜡质，

　　是栗子的果皮，表面有绒毛，少量吃一些对身体是没有什么影响的。但这层薄皮容易导致咽喉干痒，特别是本身就有慢性咽喉疾病的人最好是将这层薄皮剥掉再食用。

板栗的内皮能吃吗有毒吗

　　可以吃但是不建议吃。

　　板栗内皮可以食用，对机体不会造成影响，但是板栗内皮没有营养价值，而且容易影响口感，板栗内皮的主要成分是纤维素，吃了不利于消化，而且板栗的内皮上有一层小绒毛看，会对呼吸道造成影响，所以板栗内皮就不建议食用。

板栗里面的皮能吃吗

　　能。

　　板栗的内皮确实不好去掉，特别是生的板栗更加难去掉。

　　一般都是选择不吃的，那一层皮是保护板栗肉的，而且食用口感不佳。

　　基本上是连壳带皮剥干净后再吃。

　　当然吃了也没什么影响。

　　不会有什么危害的，也不含有毒的成分，只是可能会比较难吃。

　　扩展资料：

　　板栗食用注意事项：

　　栗子不能一次性吃太多：很多用户吃红薯、燕麦，会出现胃胀、产气、消化不良症状，栗子也是同样的原理，胃肠消化能力越差的人，就越需要控制好摄入量，还有栗子的能量不容小觑，吃多了容易发胖。

　　吃栗子，就需要减少主食：外面常见的糖炒栗子，配方一般为野山栗、蜂蜜、水、植物油，碳水化合物含量甚至可以达到70%，与常见的主食不相上下，所以建议大家如果吃栗子，需要减少相应的主食。

　　参考资料来源：百度百科-板栗