维生素c一天吃几片最好？答案是维生素C一天一片一般不会有危害，建议还是在医生的指导下用药的。关于维生素c一天吃几片最好以及维生素c一天吃几片最好，维生素b一天一片有害吗，维生素c咀嚼片一天一片有害吗，药用维生素c一天一片有害吗，维生素c两天一片有害吗等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

维生素c多吃了3片要紧吗？

　　维生素c多吃了3片不要紧的。

　　误服了3颗维C一般是不会有危害的。

　　如果孩子吃了很多的维生素C是会有一定的危害的，因为如果孩子摄入过多的维生素C，那么就有可能会出现尿结石，肠胃疾病，溶血等疾病，家长在平时的生活中应该要避免让孩子摄入过多的维生素C。如果孩子长时间大量的摄入维生素C，那么家长应该要及时带孩子到医院进行治疗，不然就有可能会影响到孩子的身体健康。

维生素c一天吃几片最好

　　维生素C一天一片一般不会有危害，建议还是在医生的指导下用药。

　　维生素C是人体所必需的一种营养成分，每天吃一片剂量一般不会很大，而且适量地摄入维生素C还能够补充营养，维持身体的健康，也能够起到抗氧化的作用。

　　维生素C的副作用通常是相对比较小的，因此一天吃一片并不会对身体有伤害，具体需要根据医嘱执行。

　　维生素C也可以通过日常调理的方法摄入，比如多吃一些柠檬或者是西红柿之类的食物，当中含有的维生素C也是比较多的。

维生素c一天吃几粒 维生素c每天吃多少好

　　维生素C片是口服服用，用于补充维生素C时，成人一日50-100毫克;用于治疗维生素C缺乏时，成人一次100-200毫克，一日3次，儿童一日100-300毫克，至少服2周;另外，有些保健类的维生素C片(以养生堂天然维生素c咀嚼片为例)建议分两次服用，在早饭和午饭后各服用1粒，因为维生素C是水溶性维生素，需要间隔3-4小时重复补充。

　　维生素C片可用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗，还可维持结缔组织之正常;具有抗氧化性，能保护人体免受自由基的伤害，增强免疫力、提高抵抗力，预防感冒等疾病。

　　维生素C片的药理作用是：该药品参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。

　　扩展资料

　　服用禁忌

　　●根据吸收率的大小，维生素C较有效的摄取，以一日三次、餐后马上摄取为佳，而且这样也可预防因高剂量的维生素C所带来的副作用。

　　但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用，以免对溃疡面产生刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔。

　　●肾功能较差的人不宜多服维生素C。

　　若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。

　　尤其是肾亏的人更应少服维生素C。

　　●大量服用维生素C后不可突然停药，如果突然停药会引起药物的戒断反应，使症状加重或复发，应逐渐减量直至完全停药。

　　●维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用；否则，会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。

　　●维生素C对维生素A有破坏作用。

　　尤其是大量服用维生素c以后，会促进体内维生素A和叶酸的排泄，所以，在大量服用维生素C的同时，一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。

　　●维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。

　　●服用维生素C的同时，不要服用人参。

　　●维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用。

　　若治疗贫血必须使用时，可间断使用，不能同时服用。

　　●乱服药物会损失体内维生素C。

　　如果未经医生允许，乱服药物，除会损害健康外，还会造成体内维生素C的流失。

　　●维生素C片剂应避光在阴凉处保存，以防止变质失效。

　　●维生素C不能与虾，螃蟹等甲壳类的海鲜一起大量服用，会产生三氧化二砷（砒霜），以至中毒。

　　（此条为网上流言，其大量意为需在24小时内同时服用约50斤富含维生素C的水果以及200斤左右的海鲜）

　　●服用维生素C忌食动物肝脏。

　　维生素C易氧化，如遇铜离子，可加速氧化速度，动物肝脏含铜量很高，如在服用维生素c期间食用动物肝脏，维生素c就会迅速氧化而失去生物功能。

　　参考资料：百度百科维生素C